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食べ過ぎ

先日のお寿司の食べ過ぎでどうもお腹が減らない。
それでも一応、朝昼夕と3食は欠かさず食べている。
食べないよりは3食食べて、量を調節して食べたほうがいいかなと。
今日の昼はサラダとおにぎり2個。コンビニメニューにもいい加減飽きたなぁ。